Очередное занятие по теме «Гипертония – безмолвный убийца. Курс самообороны» прошло в Псковской областной научной библиотеке. Его провела врач-кардиолог Псковской городской больницы Жанна Шлосберг. Большинство слушателей с ней уже знакомы давно и регулярно приходят на такие встречи. По весьма приблизительным подсчетам, гипертонией болеет треть населения планеты. И только половина знает, что у них повышенное артериальное давление, из них половина лечится, и желаемых результатов достигают 50%. Как пояснила Жанна Шлосберг, причина такой статистики в том, что гипертония на первоначальном этапе не имеет никаких симптомов, у человека ничего не болит. И он совершенно случайно узнает о повышенном давлении. Но это случается не всегда. Поэтому нужно регулярно проходить диспансеризацию и вовремя обращаться к врачу.
ОТ ТЕОРИИ - К ПРАКТИКЕ
Школа сердечной достаточности работает уже более трех лет, но интерес псковичей к ней не уменьшается. На занятиях, которые проходят в областной библиотеке один раз в месяц на заранее определенные темы, они получают в доступной форме информацию о механизме развития сердечно-сосудистых заболеваний и современных методах их лечения. Среди слушателей в основном люди среднего и пожилого возраста, которые уже имеют разные диагнозы и хотели бы получить консультации по волнующим их вопросам. Школа стала реальной помощью врачам поликлиник, которые в силу своей занятости не всегда могут удовлетворить информационный голод своих пациентов.
Слушатели вместе с доктором определяют, какие действия необходимо предпринять при появлении тех или иных симптомов до прихода врача и всегда ли нужно его вызывать. Рассматриваются разные жизненные ситуации, в которых может оказаться не только больной, но и человек, который считает себя здоровым.
Особенностью школы является то, что занятия проходят не только в аудитории, но и на свежем воздухе. После изучения теории и ответов на вопросы, которых всегда поступает очень много, слушатели идут на прогулку с кардиологом в Сквер породненных городов, где получают рекомендации о полезных физических нагрузках и вырабатывают необходимые навыки, которые могут пригодиться в повседневной жизни. Жанна Шлосберг старается донести до людей важность немедикаментозных методов лечения, которые способствуют улучшению самочувствия и препятствуют дальнейшему развитию заболевания. Например, здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек, изменение режима питания снижают риск возникновения гипертонии. А при заболевании соблюдение этих правил дает возможность вести нормальную жизнь, снизив до минимума дозу лекарственных препаратов, что очень важно, так как гипертоникам приходится принимать их постоянно, даже при нормализации давления.
ПРЕДУПРЕЖДЕН - ЗНАЧИТ ВООРУЖЕН
Побуждать людей к повышению физической активности - одна из главных задач Школы сердечной достаточности, считает Жанна Шлосберг. Она учит, как правильно выбрать нагрузку, когда и в каком объеме проводить тренировки.
На занятиях общение слушателей школы не заканчивается. По выходным дням кардиолог организует пикники - выезды на природу в разные уголки Пскова, где можно посмотреть достопримечательности и с пользой отдохнуть. Конечно, ей вновь приходится отвечать на бесконечные вопросы, давать рекомендации. Но школа - это все-таки не прием врача, а информационный проект, к которому подходит лозунг «Преду-прежден - значит вооружен». Задача ее организатора – провести своеобразный курс самообороны от сердечно-сосудистых заболеваний для тех, кто находится в группе риска, а больным помочь активно участвовать в процессе восстановления.
Следующее занятие, намеченное на август, будет посвящено еще одной актуальной теме – атеросклерозу и ишемии, развитию которых способствует повышение уровня «плохого» холестерина. Кардиолог ответит на вечные русские вопросы: кто виноват и что делать?
Любовь Павлова.
plv@province-pskov.ru
